Laís Naiara's Logboek, 04 mrt 21

Depois de algumas tentativas, usos de hormônio consegui ter meu filho. Hoje ele está com sete meses. Agora é hora de perseguir o emagrecimento saudável, pois a prioridade é o aleitamento materno.
107 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 37 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 maart 2021:
1344 kcal Vet: 58,59g | Eiwit: 56,90g | Kolhy: 148,43g.   Ontbijt: Manteiga (com Sal), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês. Lunch: Costela Bovina, Feijão Carioca, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Coxinha de Festa, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). meer...
3135 kcal Activiteit: Borstvoeding - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 14 minuten, Rusten - 13 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Laís Naiara's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.