Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2021
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 34,77g | Eiwit: 68,58g | Kolhy: 87,56g.
Ontbijt: Полоцкие Хлебцы Постные , Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Березка Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Березка Молоко 3,6%, Гречневая Каша. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Кофе с Молоком, Минтай, Капустный Салат. Snacks/Andere: Мёд, Евроопт Персик, Сметана , Рогачев Творог 4%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galinabauk's Gewicht Geschiedenis
|