Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2021
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 54,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
305 kcal
|
Vet: 9,80g | Eiwit: 29,83g | Kolhy: 22,65g.
Ontbijt: Кокосовая Стружка, Караван Семена Чиа, Здоровый Продукт Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Здоровый Продукт Каша Льняная, Пан Крупка Овсяная Крупа, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные. Diner: Яйцо, Яичный Белок. meer...
|
|
2541 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Бег 8 км - 25 minuten, Apple Health - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlisaDav's Gewicht Geschiedenis
|