Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2021
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 57,38g | Eiwit: 63,75g | Kolhy: 141,51g.
Ontbijt: Suavipan Bolo Integral Amendoim, Tâmara. Lunch: Repolho, Laranjas, Alface de Folha Vermelha, Pepino Japonês, Tomates, Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Diner: Palmito, Clara de Ovo, Omelete. Snacks/Andere: Acerola, Trident Melancia, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Suavipan Bolo Integral Amendoim. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cris Pontes47's Gewicht Geschiedenis
|