Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2021
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1891 kcal
|
Vet: 37,63g | Eiwit: 81,51g | Kolhy: 312,61g.
Lunch: Miel, Lipton Thé Vert Classique, Tomates, Super U Pain au Seigle , La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère . Diner: Super U Yaourt Nature 0%, Kiwi, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Petits Pois, Aile de Poulet, Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate. Snacks/Andere: Tablette d'or Chocolat au Lait Pâtissier, Auchan Banane. meer...
|
|
3032 kcal
|
Activiteit:
Vélo elliptique - 1 uur en 12 minuten, Marche rapide - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed erko's Gewicht Geschiedenis
|