Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2021
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1871 kcal
|
Vet: 59,52g | Eiwit: 69,30g | Kolhy: 262,47g.
Ontbijt: Шоколад, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные, Цикорий с Молоком, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо (Целое). Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, 365 Дней Сушки с Маком, Чай, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо (Целое), Гречка Отварная. Diner: Чай, Махеевъ Джем Апельсиновый, Большая Кружка Сметана 15%, Блины на Молоке. Snacks/Andere: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). meer...
|
|
1976 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 42 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 9 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekaterina_bvs's Gewicht Geschiedenis
|