Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2021
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 70,18g | Eiwit: 62,58g | Kolhy: 118,40g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Frischkäse Dip, Enerbio Saaten Brot. Lunch: Radieschen, Gurke (mit Schale), Milbona Butterkäse, Sesambrötchen, Kartoffelsalat. Diner: Schafskäse, Mangos, Hähnchenbrustfilet, Aldi Kräuterquark, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andere: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mädimäd's Gewicht Geschiedenis
|