Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2021
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 41 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 57,16g | Eiwit: 78,78g | Kolhy: 150,53g.
Ontbijt: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, President Плавленый Сыр, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо. Diner: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Котлеты Сливочные . Snacks/Andere: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|