Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2021
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 58,05g | Eiwit: 68,62g | Kolhy: 153,73g.
Ontbijt: Молоко (Цельное Молоко), Помидоры, Мария Ра Сыр Лёгкий 35%, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Слабое Кофе с Сахаром, Капуста Тушеная с Мясом, Вареное Яйцо, Алтайская Сказка Овсянка Дробленая. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Очаковский Квас. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Жирные Сливки. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naita75's Gewicht Geschiedenis
|