|
Hedefe 10dan az kala 😎
Toplam giden 22 Kg 🎊
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 45,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 72,30g | Eiwit: 63,85g | Kolhy: 138,19g.
Ontbijt: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Haşlanmış Yumurta, Kerem Toptane Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ceviz. Lunch: Lahmacun. Diner: Balin Fındıklı Draje, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kıymalı Pide, Lahmacun. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tombikismommy's Gewicht Geschiedenis
|