Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2014
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 27,45g | Eiwit: 57,32g | Kolhy: 162,32g.
Ontbijt: Bauducco Torrada Multi Grãos, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Catupiry Requeijão Cremoso Light. Lunch: Aspargos (Sólidos Escorridos, Enlatado), Rúcula, Tâmara, Carne de Porco do Lombo Assada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bonduelle Milho Verde. Diner: Nestlé Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Eqlibri Torrada Pão na Chapa, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Snacks/Andere: Qualitá Uva Niagara, Amêndoas, Eqlibri Torrada Pão na Chapa, Maracujá, Uvas, Maçã, Banana-Maçã, Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado. meer...
|
|
1304 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophia Prince's Gewicht Geschiedenis
|