Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2021
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 37,28g | Eiwit: 56,31g | Kolhy: 170,11g.
Lunch: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Bunter Pfeffer, Lidl Dinkelbrot , Maggi Sternchensuppe. Diner: Penny Markt Fischstäbchen, Ja! Salat Creme, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), My Best Veggie Vegetarische Burger-Scheiben, Aldi Toastbrötchen Weizen. Snacks/Andere: REWE Mousse Au Chocolat. meer...
|
|
2126 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Unbekanntxy's Gewicht Geschiedenis
|