Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2021
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2962 kcal
|
Vet: 157,18g | Eiwit: 104,66g | Kolhy: 224,11g.
Ontbijt: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Aldi Eiweißbrot (35g), Butter, Bauer's Schinkenwurst, Quarkauflauf, Nesquik Kakao. Diner: Schweinefleisch, Gut & Günstig Bauchspeck, Borschtsch mit Chinakohl, Algensalat, Sekt, Gurke (mit Schale), Aldi Eiweißbrot (35g), Milsani Creme Fraiche. Snacks/Andere: Mister Choc Milch + Schokolade (18.18g), Rhabarberkuchen, Cafe Time Sahnetorte Schokolade. meer...
|
|
2432 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 50 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|