Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2021
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2374 kcal
|
Vet: 94,01g | Eiwit: 153,02g | Kolhy: 229,70g.
Ontbijt: Брокколи на Пару, Ehrmann Сметана Сметановна, Свежевыжатый Яблочный Сок, Творожная Запеканка с Изюмом, Свекла Вареная, Сельдерей, RB Cafe Котлета Рыбная из Семги, Приосколье Грудка Копченая, Яичный Белок, Яйцо-Пашот. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Бабаевский Шоколад , Лента Курага без Косточки, Миндаль Миндаль, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь по-Корейски, Сельдерей, Свежевыжатый Яблочный Сок, Жареное Филе Свинины, RB Cafe Котлета Рыбная из Семги, Главсуп Рассольник с Курицей. Diner: Greenfield Красный Чай с Малиной, Медовый Спас Мёд Липовый, Ehrmann Сметана Сметановна, Творожная Запеканка с Изюмом, Куриная Грудка Отварная, Сельдерей, Морковь по-Корейски, Корюшка Жареная, RB Cafe Котлета Рыбная из Семги. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, Бабкины Семечки Семечки, Финик, Good Food Чернослив без Косточки, ИП Савинков Ряженка 2,5%, Bucheron Шоколад 72%, Миндаль Миндаль. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TSribnyy's Gewicht Geschiedenis
|