|
setelah seminggu break. naik dong bb karna segala dimakan haha. yuk semangat lagi pola hidup sehatnya 😁
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 50,23g | Eiwit: 96,06g | Kolhy: 166,44g.
Ontbijt: Kue Nastar, Telur Rebus. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Diner: Martabak. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muttylestari's Gewicht Geschiedenis
|