Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2021
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2015 kcal
|
Vet: 86,27g | Eiwit: 98,81g | Kolhy: 216,20g.
Lunch: Carrefour Discount Pavé de Saumon, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carottes. Diner: McDonald's Nuggets (9), McDonald's Frites (Moyenne). Snacks/Andere: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. meer...
|
|
2092 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdu27's Gewicht Geschiedenis
|