Judyrose1997's Logboek, 16 mei 21

Water weight 57%
Fat = 27%
muscle =11%
bone = 5%
65,8 kg Tot nu toe verloren: 45,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 mei 2021:
1117 kcal Vet: 89,48g | Eiwit: 64,59g | Kolhy: 7,88g.   Ontbijt: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Peanut Butter, Aquafina Water (16.9 oz), Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Food Lion Original Pork Rinds, Espresso Coffee, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Viva Naturals Organic MCT Oil, Coffee, Cheddar Cheese, Cream Cheese, Green Olives. Lunch: Corned Beef Brisket (Cured). Snacks/Andere: Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Water (Bottled), Water. meer...
1693 kcal Activiteit: Meditation - 15 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren, Stretching (Yoga) - 45 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.