Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2021
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 49,61g | Eiwit: 190,35g | Kolhy: 163,80g.
Ontbijt: FUD Salchicha de Pavo (50g), Bimbo Pan Cero Cero, Smucker's Mermelada de Frambuesa sin Azúcar , Svetia Stevia, Café, Huevo. Lunch: Jitomate, Espinacas, Papa Cocida, Coliflor, Brócoli, Surimi. Diner: Cebollas, Jitomate, Bistec de Res, Bimbo Pan Cero Cero, Tuny Atún Ahumado. Snacks/Andere: Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar , Manzana, Nature's Best Isopure Zero Carb. meer...
|
Gewichtsafname van 4,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RayOfV's Gewicht Geschiedenis
|