Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2021
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2457 kcal
|
Vet: 102,88g | Eiwit: 90,48g | Kolhy: 287,83g.
Ontbijt: Requeijão, Piá Doce de Goiaba Cremoso, Vital Pão Tradicional de Milho, Sadia Queijo Prato Lanche. Lunch: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Pão de Açúcar Torta de Espinafre com Ricota, Arroz Branco (Cozido). Diner: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, President Queijo Prato, President Queijo Prato, Nestlé Nescau, Leite Integral, Plus Vita Pão de Milho, Piá Doce de Goiaba Cremoso, Requeijão. Snacks/Andere: Elma Chips Stiksy. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonymalan's Gewicht Geschiedenis
|