Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2021
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2660 kcal
|
Vet: 123,62g | Eiwit: 151,48g | Kolhy: 223,89g.
Ontbijt: Alpro Hafermilch , ESN Tasty Whey - Chocolate, Milch 1,5%. Lunch: Rama Rama, Ei, Lachsfilet, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Diner: Alnatura Hessischer Handkäse, Aldi Vollkorn Knäckebrot . Snacks/Andere: Alnatura Erdnuss Mus, Ferrero Jogurette, Alnatura Lübecker Marzipan Rohmasse, Ensinger Sport ISO Grape, Meine Metzgerei Lyoner, Pfirsiche, Bananenbrot (mit Margarine). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
17carrots's Gewicht Geschiedenis
|