elfm99's Logboek, 16 mei 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2021
45 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 mei 2021:
1539 kcal Vet: 60,05g | Eiwit: 64,84g | Kolhy: 171,75g.   Ontbijt: Envia Fromage Blanc, Sucre, Banane, Lidl Pâte à Tartiner Bio, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Lunch: Carrefour Sélection Chocolat Noir aux Écorces d'Orange , Freshona Haricots Verts Extra Fins , Carrefour Nos Mélanges Gourmands Rouge, Oeuf sur le Plat. Diner: Carrefour Sélection Chocolat Noir aux Écorces d'Orange , Lidl Truite Fumée, Envia Crème Légère Liquide 12%, Combino Penne Rigate Bio au Blé Complet . Snacks/Andere: Carrefour Bio Lait D’Amande , Jordans Country Crisp 4 Noix, Natural Happiness Nut Mix. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

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