butamsikin's Logboek, 16 mei 21

naik sekilo say setelah 3hr makan non stop gk di takar" hahaha
91,3 kg Tot nu toe verloren: 13,7 kg.    Nog te gaan: 41,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 mei 2021:
1344 kcal Vet: 53,26g | Eiwit: 55,99g | Kolhy: 165,18g.   Ontbijt: Fruit Pie. Lunch: Bamboe Bumbu Semur, Brownies, Tahu Goreng, Sambal dari Buah-buahan, Telur Ikan, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Kelor, Nasi Putih. Diner: Pie Susu, Telur Gabus Keju, Bamboe Bumbu Semur, Mentimun (Kupas), Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Bakso Daging Sapi. meer...
2349 kcal Activiteit: Strijken - 30 minuten, Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtstoename van 9,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


butamsikin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.