|
体脂肪率17.6％
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 45,76g | Eiwit: 135,28g | Kolhy: 108,55g.
Ontbijt: 森永 トリプルヨーグルト, コーヒー, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌. Lunch: 生卵, ピアゴ ぱくぱく揚げシュウマイ, いわし天, ゆでそば. Diner: 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, 赤ワイン, きゅうり. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yasu569's Gewicht Geschiedenis
|