Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2021
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 30,51g | Eiwit: 80,72g | Kolhy: 169,18g.
Ontbijt: Lidl Pain Complet, Envia Lait Demi-Écrémé, Canderel Cankao, Planta Fin Beurre. Lunch: Lidl Pain Sportif, Super U Fromage Blanc Saveur Vanille, Carottes, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tradilège Blanc de Dinde Fumé au Bois de Hêtre, Omelette. Diner: Lidl Pain Complet, Pomme de Terre, Tomate Cuite, Courgette, Tradilège Blanc de Dinde Fumé au Bois de Hêtre, Elle & Vire Carré Frais 0%. Snacks/Andere: Lidl Pain Sportif, Banane, Envia Lait Demi-Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chris dlf's Gewicht Geschiedenis
|