Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2021
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1910 kcal
|
Vet: 83,53g | Eiwit: 139,25g | Kolhy: 148,89g.
Ontbijt: Grow Food Йогуртовое Парфе с Мюсли и Ягодами Годжи (182г), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Редис, Grow Food Бефстроганов и Булгур с Овощами (280г). Diner: Grow Food Овощи по Мексикански, Grow Food Курица в Сырном Соусе, Grow Food Салат с Моцареллой и Соусом Гуакамоле. Snacks/Andere: Минский Хладокомбинат 2 Белорусский Пломбир, Grow Food Воздушная Запеканка с Мятно-Персиковым Смузи. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|