Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2021
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2040 kcal
|
Vet: 125,39g | Eiwit: 123,64g | Kolhy: 103,77g.
Ontbijt: Maxler Протеин Ванильный, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Сухие Семена Чиа, Кубанская Буренка Творог 2%, Помидоры, Огурец, Жареное Яйцо. Lunch: Славянка Золотой Степ Арахис Карамель, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Редис, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Суп из Свинины. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Карат Сырок , От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Andere: Славянка Степ. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina5555559c's Gewicht Geschiedenis
|