Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2021
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 36,01g | Eiwit: 43,29g | Kolhy: 182,80g.
Ontbijt: Lucky Days Зефир Глазированный с Ароматом Ванили , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе с Молоком, Икра Красная, Край Каравай Хлеб Финский, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Сармич Сыр Гранд, Вязанка Колбаса Балыковая, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий. Lunch: Сушеное Манго. Diner: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Snacks/Andere: Апельсин, Магнит Яблоко Гренни Смит, Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Кефир 2,5%, Тимоша Щербет Молочно-Арахисовый. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malina_abramova87's Gewicht Geschiedenis
|