Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2021
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 80,51g | Eiwit: 104,49g | Kolhy: 164,44g.
Ontbijt: Орехи Кешью, Good Day Арахисовая Паста, Победа Шоколад Slim & Fit, Мёд, Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Авокадо Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Яйцо, Форель Слабосоленая. Lunch: Запеченный Картофель, Семга Запеченная, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Barista Миндальное Молоко, Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, Киви, Nutrinut Кокосовая Мука, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Клубника. Snacks/Andere: Ёбатон Протеин, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Банан, Яйцо, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ёбатон Протеин, Банан, Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
savuhin's Gewicht Geschiedenis
|