Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2014
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
825 kcal
|
Vet: 17,71g | Eiwit: 34,04g | Kolhy: 134,56g.
Ontbijt: Plus Filet Americain Naturel, Lidl Jus D'orange, Gekookt Ei, Aldi Kaiserbroodjes Wit met Sesam, Havermout. Snacks/Andere: Lidl Magere Yoghurt, Banaan, Verkade Langetjes. meer...
|
|
2435 kcal
|
Activiteit:
Wandelen - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MC..'s Gewicht Geschiedenis
|