Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2021
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3372 kcal
|
Vet: 125,94g | Eiwit: 101,08g | Kolhy: 470,22g.
Ontbijt: Ашан Сыр Российский 50%, Какао-Порошок (Несладкий), Вареное Яйцо, Горчица, Сметана, Квас, Огурец (с Кожурой), Редис, Картофель Отварной. Lunch: Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Какао-Порошок (Несладкий), Творог 5%, Квас, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Diner: РосФрост Эскимо в Шоколадной Глазури СССР, Яблоки, Кириешки Сухарики, Адреналин Раш Энергетик, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Binggrae Чипсы Крабовые. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
snega471's Gewicht Geschiedenis
|