Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2021
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1817 kcal
|
Vet: 95,78g | Eiwit: 57,18g | Kolhy: 212,13g.
Ontbijt: Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Le Crobag Thunfisch Baguette. Diner: Chio Tortilla Chips Nacho Cheese , Aldi Asiatisches Pfannengemüse. Snacks/Andere: Albona Knusper Plätzchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2496 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|