Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2021
|
105,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 50,59g | Eiwit: 90,05g | Kolhy: 132,41g.
Ontbijt: Millville Rolled Oats 100% Whole Grain Old Fashioned, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Lunch: Stop & Shop Baby Carrots, Cooked Salmon, Riceland Parboiled Rice, American Value Green Beans (Canned). Diner: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, French Salad Dressing. Snacks/Andere: Southern Grove Deluxe Whole Cashews Unsalted, Kroger Organic Super Omega Squares, Zespri Sungold Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biggcain24's Gewicht Geschiedenis
|