Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2021
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 35,33g | Eiwit: 63,95g | Kolhy: 124,62g.
Ontbijt: Café, Quaker Farelo de Aveia, Piracanjuba Leite sem Lactose, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Pão de Forma Integral . Lunch: Convenção Guaraná, Omelete, Atum em Água (Enlatado), Alface, Tomates. Diner: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Catupiry Cheddar. Snacks/Andere: Oba Castanha de Caju , Torta limão. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viamaral2007's Gewicht Geschiedenis
|