Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2021
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 51,04g | Eiwit: 63,81g | Kolhy: 226,40g.
Ontbijt: Mie Bakso. Lunch: Kue Nastar, Tahu Bakso, Rendang, Nasi Putih. Diner: Sawi Dimasak (dari Segar), Mie, Bihun (Dimasak). meer...
|
|
1747 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aprianirati's Gewicht Geschiedenis
|