Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2021
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 73,02g | Eiwit: 107,30g | Kolhy: 128,35g.
Ontbijt: Caqui, Nescafé Tradicional, Leite (Leite Integral), Tomates Cereja, Ovo Mexido, Café (Infusão). Lunch: Alface, Cenouras, Abobrinha Refogada, Ovo Frito, Tomates, Carne Moída Refogada, Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Black Skull Whey 100% HD, Ovo Frito, Macarrão a Bolonhesa. Snacks/Andere: Leite (Leite Integral), Nescafé Tradicional, Sabor e Aroma Mini Esfiha de Carne. meer...
|
|
339 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 55 minuten, Google Fit - 23 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sil Sloboda's Gewicht Geschiedenis
|