Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2021
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2704 kcal
|
Vet: 45,34g | Eiwit: 260,15g | Kolhy: 310,48g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Isolate, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel, Nestlé Corn Flakes. Lunch: Biedronka Łosoś Wędzony na Gorąco, Melvit Płatki Ryżowe Błyskawiczne. Diner: Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Supreme Ryż Brązowy Długoziarnisty, Biedronka Pure Rice, Olimp Olej MCT, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Kaufland Pomidor, Ogórek (Obrany), Biedronka Pure Rice. Snacks/Andere: Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Borówka Amerykańska, Biedronka Awokado, Pilos Skyr Jagoda, FruVita Skyr Naturalny, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Borówka Amerykańska, Banan, SFD Tomato Basil Ketchup, Banan, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|