Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2021
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 53,46g | Eiwit: 34,48g | Kolhy: 108,94g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Doğal Peynir, Menemen, Karışık Yeşil Salata. Lunch: Algida Frigola. Diner: Salatalık (Soyulmuş), Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. meer...
|
|
2214 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 20 minuten, Volleybal - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sethkay's Gewicht Geschiedenis
|