Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2890 kcal
|
Vet: 158,35g | Eiwit: 203,44g | Kolhy: 170,81g.
Ontbijt: Grow Food Воздушный Крем, Grow Food Пшеничные Блинчики, Каша Овсяная на Апельсиновом Соке с Курагой. Lunch: Помидоры, Grow Food Шпинатные Спагетти с Говядиной под Пряно-Сливочным Соусом. Snacks/Andere: Редис, Epica Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Фрикадельки из Свинины, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|