Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2021
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 62,86g | Eiwit: 57,03g | Kolhy: 131,67g.
Ontbijt: Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Milsani Speisequark 20%, Du darfst Marmelade, Cappuccino. Lunch: Erdbeeren. Diner: Pommes Frites, Cheeseburger mit Speck 1/Pfund Fleisch, Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten . Snacks/Andere: Teviana Rhabarber-Erdbeer-Kuchen. meer...
|
|
2160 kcal
|
Activiteit:
Nordic Walking - 56 minuten, Rusten - 15 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abarth mieze's Gewicht Geschiedenis
|