Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2021
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1930 kcal
|
Vet: 84,58g | Eiwit: 99,01g | Kolhy: 210,10g.
Ontbijt: Thise Bio-Skyr Natur, Alnatura Protein Brei, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, DM Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Kaffee. Lunch: Feinkost Dittmann Spanische Artischockenböden, Barilla Penne Rigate, Schlagsahne, Parmesan (Gerieben), Räucherlachs. Diner: Champignons, Karotten, Spitzpaprika, Gemischte Blattsalate, Schwarzbrot, Edamame. Snacks/Andere: Lindt Excellence 100% Cacao, Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss , Orangen, Äpfel. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gluenaplaina's Gewicht Geschiedenis
|