Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2021
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 59,01g | Eiwit: 92,23g | Kolhy: 197,54g.
Ontbijt: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Don Semi Семечки, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Lunch: Лужок Сметана Новотроицкая, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Щи с Мясом. Diner: Перекресток Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Огурец (с Кожурой), Малина (Несладкая, Замороженная), Кальмар Отварной. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Пятерочка Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|