Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2021
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 47,22g | Eiwit: 70,37g | Kolhy: 150,62g.
Ontbijt: Cacao en Poudre (Non Sucré), Miel, Carrefour Bio Beurre Doux, Pain Complet. Lunch: Italiamo Mozzarella di Bufala Campana, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Chou Rouge, Artichaut Cuit (en Conserve), Pain Pita Blanc, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Chou Rouge. Diner: Auchan Bâtonnets Esquimaux Vanille et Chocolat , Auchan Mayonnaise Allégée, Marque Repère Macedoine, Notre Jardin Flageolets Verts, Échine de Porc. Snacks/Andere: Carrefour Bio Beurre Doux, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Pain Complet, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Italiamo Cantuccini. meer...
|
|
2264 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|