|
Вот что значит не переедать))
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 87,96g | Eiwit: 69,45g | Kolhy: 152,31g.
Ontbijt: Щедрые Хлебцы Гречневые, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Куриные котлетки, Салат Овощной со Сметаной. Diner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо без Жира, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Snacks/Andere: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. meer...
|
|
1890 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina.pohydelkina's Gewicht Geschiedenis
|