Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2021
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 42,80g | Eiwit: 77,50g | Kolhy: 144,80g.
Ontbijt: Чудо Йогурт Вишня, Жокей Кофе Молотый. Lunch: Вкуснолюбов Чай Облепиховый, Милава Каша Молочная Пшенная. Diner: Щебекинская Макароны, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Пить Кофе Куриная Грудка Запечённая. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . meer...
|
|
1836 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NevskayaNL's Gewicht Geschiedenis
|