Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2021
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2099 kcal
|
Vet: 65,14g | Eiwit: 72,63g | Kolhy: 303,67g.
Lunch: Ovo Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Fugini Milho Verde, Soya Óleo de Soja. Diner: Coxinha de Festa, Mega Matte Mega Açaí. Snacks/Andere: Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Kobber Granola de Cereais, Apti Farinha de Aveia, Banana Nanica. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|