Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2021
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 77,76g | Eiwit: 107,47g | Kolhy: 161,82g.
Ontbijt: Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Особая, Grondard Марципановая Картошка, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Сухие Семена Чиа, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: ITLV Маслины без Косточки, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Индилайт Медальон из Индейки, Кукуруза Вареная. Diner: Жайвир Ирис, Фруже Кешью в Шоколаде, Чабан Сметана 40%. Snacks/Andere: Магнит Банан, Яшкино Конфеты Крокант. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Серф's Gewicht Geschiedenis
|