Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2021
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 45,15g | Eiwit: 30,36g | Kolhy: 176,35g.
Ontbijt: Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık, Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası. Diner: Tarhana Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Bezelye Yemeği. Snacks/Andere: Kırmızı Lezzetli Elma, Portakal, Ceviz, Hurma, Ihlamur Çayı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
fitcagla's Gewicht Geschiedenis
|