Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2021
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 60,08g | Eiwit: 49,94g | Kolhy: 127,38g.
Ontbijt: Krapfen, Cornetto alla Nutella, Cappuccino, Brioche al Cioccolato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Ripieno, Iper Simply Insalata Iceberg. Diner: Zucchine Cotte (da Fresche), Asparagi Cotti (da Freschi), Carrefour Tranci di Tonno, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Andere: Esselunga Torta Fresca della Nonna, Land Scamorza Affumicata, Esselunga Focaccia con Olive, Mirtilli. meer...
|
|
2098 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 2 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dani7602's Gewicht Geschiedenis
|