Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2021
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 35,17g | Eiwit: 39,28g | Kolhy: 152,33g.
Ontbijt: Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Cappuccino, Du darfst Marmelade, Milsani Speisequark 20%. Lunch: Aldi Spitzpaprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaufland Deutsches Corned Beef, Weight Watchers Brotaufstrich, Aerzener Roggenvollkornbrot. Diner: Erdbeeren, Homann Budapester Salat, Aerzener Roggenvollkornbrot. Snacks/Andere: Nektarinen, Milch 1,5%, Teviana Rhabarber-Erdbeer-Kuchen. meer...
|
|
1893 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 58 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abarth mieze's Gewicht Geschiedenis
|