Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2021
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 35,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 46,40g | Eiwit: 97,66g | Kolhy: 192,97g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Дзержинскхлеб Морковный Хлеб, Кофе с Молоком, Great Life Фруктоза, Приволжский Простокваша, Наша Корова Творог Обезжиренный. Lunch: суп с овощами, Перловка Отварная, куриные мафины. Diner: Курага, Мука и Фартук Хлеб Домашний, салат, куриные мафины. Snacks/Andere: Наша Корова Кефир 2,5%, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Банан, Мука и Фартук Хлеб Домашний, творог из кефира 3,2 жирности, Пекинская Капуста, Моя Цена Сыр Российский , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яблоко Семеринка. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irsen777's Gewicht Geschiedenis
|